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Body
Combat
É o maior lançamento da nova era.
O programa, baseado nas mais variadas artes marciais, pretende desenvolver a técnica dos golpes simultaneamente
ao treinamento físico de todo o corpo, principalmente no que se refere à; resistência e força, flexibilidade e agilidade.
O programa é coreografado e testado por verdadeiros especialistas,
entre eles o professor, considerado o nº 1 no mundo deste tipo de
atividade, o argentino Nathaniel Leivas.
Aula com 1 hora de duração, condicionamento físico completo, altíssimo
gasto
calórico, definição muscular e defesa pessoal,
são apenas alguns dos comprovados benefícios que o programa
oferece, paralelamente ao fato do mesmo apresentar o mais alto nível
de motivaço entre todas as aulas vistas hoje em academias
do sistema.
Aula com 1 hora de duração.
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