Musculação
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Culturismo

O Culturismo é um esporte que cresce diariamente.

Com uma maior exposição na mídia, essa modalidade esportiva vem ganhando adeptos dos mais diferentes níveis social.

Para ser um atleta, você não precisa ser muito alto, ou muito baixo, negro ou branco, a única coisa que você precisa é disposição.

Podemos dizer que a alimentação, o treino e o descanso dividem o quadro de atividades mais importantes para se tornar um culturista.

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