Com pouco mais de 10 anos de existência, a Performance Health and Fitness
sempre direcionou suas atividades visando educar e divertir seus alunos.
Nosso principal foco é apresentar um ambiente agradável onde nosso aluno
consiga treinar o corpo e relaxar a mente. No início a academia estava
localizada na Rua do Retiro e contava com duas pequenas salas, dois anos
depois veio a primeira grande mudança; a academia dobrou de tamanho,
funcionários e alunos, foi uma época de grande evolução na qualidade
dos serviços prestados virando ponto de referencia no início da Av. 9
de Julho. No 4º ano de sua existência a academia sofreu outra grande
mudança, só que desta vez a PERFORMANCE HEALTH AND FITNESS quadruplicou
seu tamanho, número de alunos e funcionários; tornando-se referencia
na região pela qualidade do trabalho realizado, e apesar da excelente
localização a Academia ficou pequena mais uma vez e outra mudança ocorreu.
Hoje a Academia localiza-se num terreno de 5000 m2, com estacionamento
interno para 100 carros, uma grande variedade de serviços e planos para
quase todos os tipos de objetivos.
ACADEMIA
Com 1950 metros quadrados; distribuída em piso térreo,
o que permite um contato visual com tudo que está acontecendo
na
Academia
SALA DE MUSCULAÇÃO
Com 900metros quadrados; é uma das maiores salas do Brasil.
Conta com grande variedade de equipamentos ergométricos e de musculação,
todos de excelente qualidade.
SALAS
DE GINÁSTICA
Uma sala de 120 metros quadrados; onde são ministradas
as aulas de Body Pump, Body Combat, Body Jam, Step, Danças, etc.
Uma
sala de 72 metros quadrados; onde são ministradas aulas
de Yoga, Dança do Ventre, Alongamento, Glúteo, etc.
SALA DE BIKE INDOOR
Uma sala com 70 metros quadrados; com 21 bicicletas da marca
Schwinn, próprias para a prática do Bike Indoor, atividade
que simula o Montain Bike (Spining)
SALA DE ARTES MARCIAIS
Com uma área de 120 metros quadrados; toda em piso E V
A para prática de Tae Kwon Do, Jiu Jitsu, Karatê e
Kick Boxing/Boxe.
SALA DE FISIOTERAPIA:
Equipada para sessões de Reeducação
Postural Global (RPG)
SALA DE AVALIAÇÃO FíSICA
Com moderno Software
para desenvolver um método
de análise e de informações para a atividade física
correta do aluno, permitindo controlar o objetivo pelo qual o aluno procurou
a Academia e fornecer parâmetros para posterior avaliação
dos resultados obtidos.
E mais:
NUTRICIONISTA
LANCHONETE
LOJA
DE ARTIGO DE FITNESS E ACESSÓRIOS
Nossa Equipe de Professores, foi devidamente treinada no padrõo
PERFORMANCE com o principal objetivo de promover a saúde e o bem
estar dos alunos, com atividades de lazer e outras modalidade através
do movimento, valorizando a eficiência técnica e gerando
condições para melhoria da auto estima.
