| Início |
Fim |
Atividade |
Professor |
Sala |
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| 07:00 |
08:00 |
Pilates |
Thais Mazzei |
3 - Artes Marciais |
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| 07:30 |
11:30 |
Drenagem Linfática |
Annelise de Oliveira |
6 - Estética |
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| 08:00 |
09:00 |
Pilates |
Thais Mazzei |
3 - Artes Marciais |
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| 08:30 |
09:30 |
BikeIndoor |
Alessandro |
4 - BikeIndoor |
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| 15:00 |
16:00 |
Cárdio Power |
Wagner Ricardo Cunico |
1 - Ginástica |
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| 16:00 |
17:00 |
Pilates |
Thais Mazzei |
3 - Artes Marciais |
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| 16:30 |
17:30 |
BikeIndoor |
Sandra Guisso |
4 - BikeIndoor |
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| 17:00 |
18:00 |
Pilates |
Thais Mazzei |
3 - Artes Marciais |
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| 17:30 |
18:00 |
Glúteo |
Sandra Guisso |
1 - Ginástica |
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| 18:00 |
18:30 |
Abdomen |
Sandra Guisso |
1 - Ginástica |
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| 18:00 |
19:00 |
Karatê |
Marcos Rossi |
3 - Artes Marciais |
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| 18:30 |
19:00 |
Step-Basic |
Wagner Ricardo Cunico |
1 - Ginástica |
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| 18:30 |
19:30 |
BikeIndoor |
Valeria |
4 - BikeIndoor |
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| 19:00 |
20:30 |
Taekwondo |
Marquinho |
3 - Artes Marciais |
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| 19:00 |
19:30 |
Alongamento |
Wagner Ricardo Cunico |
1 - Ginástica |
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| 19:30 |
20:00 |
Fat Burning Bike |
Wagner Ricardo Cunico |
4 - BikeIndoor |
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| 19:30 |
20:30 |
Pump Performance |
Sandra Guisso |
1 - Ginástica |
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| 20:15 |
21:15 |
BikeIndoor |
Fernando |
4 - BikeIndoor |
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| 20:30 |
22:00 |
Jiu Jitsu |
Zorzi |
3 - Artes Marciais |
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| 21:00 |
21:30 |
Alongamento |
Tilly |
1 - Ginástica |
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